Valeriane Officinale

Sachet de graines de Valériane Officinale La Valériane Officinale est une plante vivace connue pour ses propriétés médicinales, particulièrement utilisée pour favoriser le sommeil et réduire l'anxiété avec un rôle tranquilisant. Elle se caractérise par de hautes tiges et de petites fleurs roses ou blanches qui attirent les insectes pollinisateurs.

Conseils pour une culture réussie :

La Valériane Officinale préfère les sols humides et bien drainés et peut tolérer une variété de conditions de sol, y compris les sols pauvres. Elle réussit bien en plein soleil ou à mi-ombre.

Semis :

Semez les graines en surface au printemps ou en automne, sans les recouvrir de terre, car elles nécessitent de la lumière pour germer. Gardez le sol légèrement humide jusqu'à la germination, qui se produit généralement dans les 2 à 3 semaines à des températures autour de 18-21°C.

Arrosage et fertilisation :

Maintenez le sol régulièrement humide, mais non saturé. La Valériane n'a pas besoin de beaucoup de fertilisation; un apport léger peut suffire si le sol est très pauvre.

Récolte :

Les racines de Valériane peuvent être récoltées à l'automne de la deuxième année de croissance. Les plantes doivent être déterrées soigneusement, les racines nettoyées et séchées pour leur utilisation médicinale.

Utilisation :

La racine de Valériane est le plus souvent utilisée pour faire des tisanes, des extraits ou des capsules qui aident à la relaxation et à améliorer la qualité du sommeil. Les fleurs et les feuilles peuvent également être utilisées pour créer des infusions légères.

Conditionnement :

Livré en sachet de 0,4 gramme.